Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
L’hypnose thérapeutique est de plus en plus reconnue comme étant un outil puissant, permettant d’aller rapidement au cœur d’un problème en dénouant « les blocages inconscients » qui nous empêchent de vivre totalement notre vie.
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Questions fréquentes sur l’hypnose
L’hypnose est un état modifié de conscience. Vous souvenez-vous avoir conduit votre voiture et être surpris d’être « déjà rendu 30 kilomètres plus loin » ? C ‘était un moment d’hypnose. En quelque sorte, on « rêve » tout en restant conscient.
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COACHING PERSONNEL
Le coaching est une démarche axée sur les solutions à court terme. Il consiste en un processus par lequel une personne est guidée vers la concrétisation de ses objectifs personnels et/ou professionnels avec un accompagnateur qualifié.
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Rencontrez donc « Désir de plaire ».

septembre 23, 2012

Connaissez-vous Désir de plaire? C’est un partenaire exigeant, qui offre beaucoup, qui sourit, c’est le ou la conjointe idéale. L’ami toujours disponible, la mère qui n’a plus son propre territoire, le père « taxi », la belle-soeur qu’on ne dérange jamais à minuit au éléphone, la secrétaire qui fait des heures supplémentaires le vendredi. L’employé d’usine qui […]

Tout changement apporte de l’inconfort

septembre 21, 2012

Lorsque je décide de changer un comportement, une attitude, une façon de faire…il est rare que je maîtrise tout de suite cette nouvelle « compétence ». Il peut être alors réaliste de me donner le temps d’assimiler, d’intégrer ma nouvelle façon de faire.  Je ne me permets pas de me tromper. J’exige de moi  la perfection.  ET […]

Petite pensée au long cours (2)

septembre 19, 2012

Lorsque je me méfie des autres, je me ferme souvent à des expériences qui peuvent être agréables. Je dresse un mur entre moi et l’autre alors que je crois que c’est l’autre dont je dois me méfier. Il peut être intéressant de dépasser les apparences. Si je pars du principe que les gens ont de […]

Petites pensées au long cours

septembre 18, 2012

Comme le bonheur au quotidien se cultive…au quotidien…je vous propose aujourd’hui   les « petites pensées au long cours » A méditer entre deux tâches quotidiennes.  « Lorsque je me compare aux autres, il est rare que je le fasse à mon avantage. C’est pourquoi il peut être intéressant de me demander pourquoi je continue puisque  je mets le […]

Je procrastinerai, tu procrastineras…

septembre 16, 2012

Définition de procrastiner : remettre à plus tard. Il y a une semaine que je sais que je vais parler de procrastination à la chronique La Vie d’Aujourd’hui du lundi 17 septembre. Pourtant, c’est à 20 heures 15 le dimanche soir précédent, que j’ai commencé à taper ma chronique. J’ai procrastiné. Nous sommes conscients des […]

Les simples choses

septembre 09, 2012

 « Les simples choses »  peuvent changer une journée. Depuis notre retour de la Fête du Travail, nous sommes pressés. Les horaires et les obligations se bousculent, nous sommes organisés au quart de tour, il n’y a que peu de place pour l’improvisation.  Le parascolaire et le scolaire des enfants nous obligent à faire le grand écart […]

Inviter l’été à passer l’automne chez-nous

août 26, 2012

Cet été, nous nous sommes reposés, nous avons bougé, nous avons vu des amis, nous avons souri, ri, nous nous sommes couchés un peu plus tard, nous sommes sortis de notre quotidien, nous avons fait quelques folies, essayé de nouveaux plats, de nouveaux drinks, nous nous sommes dit « C’est pas grave si le ménage n’est […]

Hommage aux enfants !

juin 18, 2012

On les interpelle, on les presse, on les organise, on leur dit d’aller vite, encore un peu plus vite, on les menace d’être en retard, on ne leur donne pas le droit d’avoir des états d’âme à 7 heures du matin, on leur fait manger des dîners qui mangent parfois de variété ou de couleur, […]

Pourquoi manifester?

juin 11, 2012

Quel est le mot le plus prononcé dans l’actualité depuis plus de 48 soirs? Manifestation. Carré rouge, carré vert, carré blanc, casseroles, manifestants nus, le Québec vit à l’heure des manifestations. A-t-on autant manifesté? De façon régulière et avec originalité? Certains évoquent même Gandhi ou Martin Luther King. Avant les carrés étudiants et les casseroles, il […]

« Je n’ai pas le temps ».

juin 03, 2012

La plupart d’entre nous manquons de temps. Nous courons après lui et le stress s’installe rapidement dans une journée. Pourtant, ne sommes-nous pas au coeur de la « société des loisirs »? Cette époque bénie promise à nos aïeuls aux  générations futures, c’est-à-dire…nous? Comment se fait-il alors que l’on se plaigne de plus en plus du manque […]