Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
Rien à voir avec l’hypnose de spectacle qui donne l’impression que les gens ne sont pas en contrôle. En fait, l’hypnose thérapeutique permet exactement l’inverse. C’est une technique douce qui permet de nous retrouver, de reprendre autorité sur notre corps et nos pensées. C’est un état de centration qui permet une « reconnexion » à nous, à nos véritables besoins, à nos désirs, à notre essence propre. L’hypnose thérapeutique est de plus en plus reconnue comme étant un outil puissant, permettant d’aller rapidement au cœur des enjeux qui nous empêchent de vivre notre vie selon nos valeurs, nos besoins véritables, de les dénouer, d’agir pour davantage de bien-être. Lorsque l’hypnose est pratiquée par un hypno-thérapeute compétent également spécialisé en relation d’aide, vous avez tous les ingrédients menant à l’amélioration de vos ressentis et d’un fonctionnement optimal, en thérapie brève.
